Consejos sexuales para hombres: sobre cómo ser bueno en la cama

como tener buen sexo

Al igual que ser sexy, ligar con mujeres y tener citas con éxito, ser bueno en la cama es una habilidad que nunca se desarrollará si le temes demasiado al fracaso. Más bien, se alimenta de su propio éxito. Entonces, lo más importante que debes saber acerca de ser bueno en la cama es que no es realmente muy complicado o difícil en absoluto.

Oh, claro, si eres un atleta sexual consumado, puedes estudiar detenidamente el Kama Sutra y probar posiciones exóticas y incursionar en juguetes sexuales y aceites perfumados y variaciones para más de dos personas. Estas cosas tienen su lugar y llegarás a ellas. Pero en realidad son el último 10% de la experiencia; el primer 90% consiste en aprender a tener relaciones sexuales satisfactorias básicas cara a cara con una pareja, solo equipo de fábrica.

Chicos, unas pocas técnicas sencillas y la actitud correcta les llevarán la mayor parte del camino hacia esa meta. Y, por cierto, parte de la razón son las chicas de hoy; Ha pasado bastante tiempo desde que se implementó por primera vez una anticoncepción realmente eficaz y fácil a principios de la década de 1960, y dudo que tantas mujeres hayan sido más sofisticadas sexualmente o menos inhibidas en toda la historia anterior del mundo de lo que son hoy. Lo tienes más fácil de lo que crees. Así que empieza con confianza …

Empecemos por la actitud. Recuerda que estás ahí para divertirte con tu pareja. La alegría y la satisfacción son las metas, ya sea que ustedes dos solo estén rascándose un picor mutuo o afirmando un vínculo de por vida. Así que sé generoso con tu pareja: la satisfacción que le brindes volverá a ti. (Este consejo no es tan cierto para ella, desafortunadamente, pero lo cubriremos a continuación).



Hay tres formas básicas en las que la respuesta sexual masculina y femenina es diferente en la cama que debes tener en cuenta. Estas diferencias determinan el ritmo básico y el ritmo del buen sexo.

Primero: en circunstancias normales, ella puede tener orgasmos múltiples en una sucesión bastante rápida, mientras que tú no. Ésta es la diferencia más importante y la menos afectada por la psicología, la actitud mental o el autoformación.

Segundo: en circunstancias normales, necesitará más tiempo que tú para calentarse hasta el punto en que sea posible un orgasmo realmente satisfactorio. La intimidad y la confianza pueden reducir la diferencia, pero no es probable que la borren por completo.

Consejos para hombres sobre cómo ser buenos en la cama.Tercero: su respuesta variará de formas más sutiles y menos predecibles que la tuya. Los mejores lugares para estimularla son los que deambulan; Además, las mujeres varían en cuanto a si desean una estimulación progresivamente más pesada o progresivamente más ligera a medida que se acercan al orgasmo. Su actitud y autoformación importan aquí; las mujeres con más experiencia y / o menos inhibiciones tienden a tener una respuesta más simple y robusta a la estimulación, más parecida a la de un hombre.

Estas tres diferencias establecen su política básica. A menos que sepa algo diferente sobre la mujer específica con la que está en la cama, las dos cosas básicas que debe hacer para ser un buen amante son desacelerar y presta atención.

El modo clásico de fracaso masculino es saltar sobre la mujer, correr a través de los juegos previos, conectar un pene en su vagina y galopar hasta el orgasmo antes de que se haya calentado por completo. Si ella se somete a ese tipo de tratamiento, será solo una sombra de la rip-snortin ‘multiorgasmic joyride a bien amante se encargaría de ella.

Cathy: «Sí, y es probable que se enoje contigo por dejarla colgada».

Así que más despacio. Tienes manos y labios. Usalos, usalos a ellos. Unos minutos de besos de labios con labios a la antigua son siempre un comienzo apropiado, incluso si eso es lo que estabas haciendo antes de que te quitaran la ropa. Pasa tus manos suavemente por su cuerpo; a las mujeres les encanta la sensación de ser acariciadas por todas partes, de ser exploradas y poseídas por las manos de un amante. Pruebe diferentes niveles de presión, desde leve hasta muy firme. Preste atención a la forma en que cambia su respiración y la tensión muscular a medida que toca diferentes partes de ella de diferentes maneras; su cuerpo te dirá lo que le gusta, para que puedas hacer más.

Cathy: «Si ella quiere que aceleres, probablemente lo dirá».

La sensibilidad erótica de su cuerpo es más difusa que la tuya, menos centrada exclusivamente en sus genitales. Utilice este hecho. Cuando sus manos encuentran una buena respuesta (especialmente una buena respuesta a los toques ligeros o burlones), a menudo es aconsejable seguir con los labios y la lengua. Marque las áreas donde la piel es naturalmente sensible; el cuello, las orejas, las superficies internas de los brazos y las piernas.

Cathy: «Y si no obtienes respuesta, o si te confunde, pregúntale si le gusta lo que estás haciendo. El mensaje de que quieres complacerla se transmitirá (incluso si el sexo no es perfecto)».

A las mujeres les gustan los hombres que exhiben este mismo tipo de sensibilidad en todo el cuerpo, tanto como a los hombres les gustan las mujeres que se satisfacen fácilmente con el simple coito; les tranquiliza, es una respuesta con la que pueden identificarse. Así que, si puedes, cultiva la sensibilidad de todo el cuerpo. Sus pezones son buenos lugares para comenzar; anímela a que se burle de ellos y déjele saber cuándo eso le excita. Ella te amará por esto.

Cathy: «Permíteme enfatizar la parte de ‘haz que se sepa cuando eso te excita’. El encuentro sexual más frustrante que he tenido fue con un chico que no reaccionó en absoluto a nada de lo que hice».


En general, haz ruido cuando te esté complaciendo. La retroalimentación debe ir en ambos sentidos; ella te complacerá más, y disfrutar a ti más, si sabe qué cosas está haciendo bien.

De acuerdo, han estado haciendo cosas cachondas el uno al otro por un tiempo y ella parece lo suficientemente caliente como para follar. ¿Realizas inmediatamente una maniobra de acoplamiento genital? No. No si eres inteligente. En este punto, mi querido amigo, mi consejo para ti es aprender a amar el cunnilingus.

Recuerde, ella es capaz de tener orgasmos múltiples. Tu pene sin ayuda le dará aproximadamente uno. Digo ‘aproximadamente’ porque algunas mujeres tienen problemas para llegar al orgasmo solo por el coito genital (aunque hoy en día esto es mucho menos un problema que antes; el calificativo apropiado solía ser «muchos mujeres «). Por otro lado, si eres un semental con un serio control de la excitación, es posible que puedas evitar las explosiones mientras ella tiene varios (pero esto está usando, e incluso aquellos de nosotros que podemos hacerlo tendemos a reservarlo para ocasiones especiales. Tiene un promedio de aproximadamente uno.

Cathy: «Pero ese ‘uno’ está bien si ambos se divierten con su erección mientras dura, y con el encuentro en general. Las mujeres realmente no esperan que los hombres sean dioses del sexo, solo quieren que los hombres lo intenten. para satisfacer sus necesidades «.

(Mujeres: hay un lado negativo en esto. Si simplemente te quedas ahí esperando ser excitada y penetrada, usted son breves él. Tal vez él no pueda tener tantos orgasmos como tú, pero esa es una razón de más para dejar que tus manos y labios vaguen. Burlarse de él. Emociónelo. Frota tu cuerpo contra el suyo. Ser activo. Hacer ruido. Sea agresivo, incluso: ponga sus manos donde quiera, apriete su polla o haga algo más para recompensarlo cuando haga algo que le guste. Si el clásico error masculino es ser demasiado rápido, el clásico error femenino es ser demasiado pasivo y esperar que él haga todo el trabajo. Muchos chicos están tan hambrientos de comentarios decentes que les encantará que evites este error por sí solos).



La disparidad básica entre la respuesta típica de un solo pico de un hombre y la capacidad multiorgásmica de una mujer es por qué el cunnilingus es tu amigo y por qué (si quieres que te recuerden como un amante ardiente) la introducción correcta al sexo genital suele ser un sexo oral serio. sexo. Cuando una mujer ha tenido varios orgasmos en la punta de tu lengua, es probable que te perdone, incluso si estás tan excitado que explotas inmediatamente al entrar. Piense en ello como una programación defensiva …

Su buena técnica básica de cunnilingus es lamer sus labios y clítoris como si estuviera lamiendo un cono de helado. Las mujeres varían mucho en su respuesta a este tipo de estimulación, por lo que, a menos que sepa que las preferencias de su pareja, comiencen de forma suave y lenta y aumente gradualmente la intensidad hasta que encuentre dónde responde mejor. Tenga en cuenta que algunas mujeres encuentran la estimulación directa del clítoris con la lengua insoportablemente intensa a niveles bajos de excitación, por lo que, aunque es un objetivo tentador, debe acercarse sigilosamente a él gradualmente y estar preparada para retroceder si ella muestra signos de angustia. Romper de vez en cuando para besar y lamer la parte interna de los muslos la molestará un poco y te dará un descanso. ¡Ser creativo!

(Mujeres: cuando un hombre te da una lamida completa, es cortés devolver el favor con una buena felación justo antes de entrar en ti. También es inteligente; un hombre que se concentra mucho en darte placer puede perder algunos niveles de excitación, y puedes disfrutaremos más de su polla si pulimos un poco esa erección).

Cathy: «De acuerdo. Esto es especialmente si el chico ha tenido que lamerte mucho tiempo porque fue difícil para ti excitarte por alguna razón. Lo hiciste esperar, y lo justo es justa.»

Si ha configurado correctamente su situación de no perder, puede dejar que el instinto se haga cargo de manera segura después del punto de penetración. Sin embargo, prestar atención y reducir la velocidad sigue siendo una buena idea. Existen varias técnicas para reducir la velocidad; una que encuentro efectiva es empujar profundamente y luego simplemente congelarme, sin movimiento genital o corporal en absoluto durante unos segundos. (Si a tu pareja le gusta la penetración profunda, esto la volverá loca, por lo que obtendrás un doble beneficio).

Cathy: «Ten cuidado con esa maniobra de empujar y sostener si estás hecho grande. Algunos chicos tienen la idea de que no pueden ser buenos en la cama si no están colgados como un caballo. ¡Falso! De hecho, tengo recuerdos tristes de dolor real que sufrí de amantes bien intencionados que estaban tan bien dotados que cada embestida dolía. No necesitas ser gruesa y larga. Gruesa y corta la llenarán bastante bien en la mayoría de los casos, porque la vagina no tiene muchas terminaciones nerviosas y gran parte de la sensación proviene del estiramiento lateral que proporciona un pene grueso. Y si eres bajo y delgado … bueno, como dijo Eric, todavía tienes labios y manos. Uno de los mejores Los amantes que tuve fue bajo y delgado, pero su boca y sus manos lo compensaron «.

Las mujeres sensatas te dirán cuando estén alcanzando el orgasmo final como un gran trueno; de hecho, los entusiastas no pocas veces lo gritan lo suficientemente fuerte como para escandalizar a los vecinos. Si prestas atención, obtendrás indicaciones bastante claras incluso cuando ella no habla; Los temblores de todo el cuerpo son un signo común. Si puede controlar el ritmo de las cosas para dejarlo ir justo después de que ella comience a alcanzar el clímax, eso es ideal.

Si arregló las cosas correctamente, ustedes dos están teniendo un orgasmo mutuo muy bueno ahora. Disfruta tu recompensa. Si te sientes inclinado a hacerlo, rugir y aullar en armonía con sus gritos de éxtasis es muy buena educación en este momento. Ella se sentirá apreciada.


Cathy: «Sin embargo, no bramé directamente en su oído … «

Felicidades. Pero aún no has terminado, semental. Nunca subestimes la importancia del abrazo poscoital. A las chicas les encanta esto. Solo abrácela suavemente por un momento (los murmullos de cariño y los besos ligeros son opcionales, pero generalmente se aprecian mucho). Deja que suceda el resplandor. Obtendrá puntos importantes por esto, incluso si se aleja para piratear unos minutos más tarde.

Cathy: «Este puede ser un buen momento para hablar en voz baja sobre cosas personales, si está tratando de conocerla mejor».

Nota: acabo de presentar una plantilla para un buen sexo básico. Funciona: si lo sigue, no se equivocará mucho. Sin embargo, tenga cuidado de no tomarlo demasiado literalmente. Como en otros tipos de arte, la dependencia excesiva de la técnica tiende a producir resultados mecánicos y sin alegría. Ninguna mujer quiere sentirse como un diagrama de pintar por números o una carrera de obstáculos; Si te encuentras marcando casillas mentalmente en un gran recorrido de memoria por sus zonas errógenas, es probable que no funcione bien para ninguno de los dos.

Los gustos difieren y debe adaptarse a las condiciones locales con cada socio. A algunas mujeres les encanta que les chupen los pezones; a otros les resulta casi indiferente. Algunos prefieren la penetración superficial a la profunda. Note estas diferencias (y otras) y úselas.

Ocasionalmente, también se encontrará con situaciones especiales en las que sus necesidades particulares son tan urgentes que su propia gratificación corre un segundo muy distante para satisfacerla. El más común de ellos es la virginidad. Si la mujer te dice que es virgen, o lo descubres a través de la presencia de un himen intacto (una membrana que bloquea el acceso a la vagina a medias), siéntete extremadamente honrada de que haya confiado en ti para ayudarla a tener una buena primera experiencia. La primera vez de una mujer es más difícil que la de un hombre y puede implicar un dolor leve y sangrado a medida que se rompe el himen. En consecuencia, debe ser extremadamente suave y cuidadoso para que ella esté extremadamente excitada antes de la penetración, de modo que cualquier incomodidad desaparezca rápidamente con el placer. El abrazo poscoital es especialmente importante con una virgen; literalmente, podría moldear su actitud hacia los hombres y el sexo por el resto de su vida con esos pocos minutos de bondad.

En general, recuerda los objetivos: alegría y satisfacción. Preste atención a sus comentarios y ajuste su comportamiento en consecuencia. Responda a sus deseos y avísele cuando esté respondiendo a los suyos. Ese, no el equipo físico o los movimientos sofisticados, es lo que te hará genial en la cama.



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