Depresión: suicidio y autolesión

Muchas personas que se autolesionan están deprimidas y consideran el suicidio. Aquí hay algunas señales de advertencia de suicidio.

El suicidio es una palabra aterradora, pero esto es lo que debe saber al respecto. La mayoría de las personas que están clínicamente deprimidas no se suicidan, pero corren un mayor riesgo de padecerlo. Es posible que haya escuchado a personas decir cosas como: «Alguien que habla de suicidarse nunca lo hará».

Esto es importante: pensar, hablar o intentar el suicidio es SIEMPRE SERIO. Si usted o un amigo está haciendo cualquiera de estos, hable INMEDIATAMENTE con un adulto de confianza. Si le preocupa que alguien cercano a usted pueda estar pensando en suicidarse, esté atento a estas señales de advertencia:

  • Hablar, leer o escribir sobre el suicidio o la muerte.
  • Hablar de sentirse inútil o indefenso.
  • Decir cosas como «Me voy a suicidar», «Ojalá estuviera muerto» o «No debería haber nacido».
  • Visitar o llamar a la gente para despedirse.
  • Regalar cosas o devolver artículos prestados.
  • Organizar o limpiar el dormitorio «por última vez».
  • Hacerse daño o ponerse en peligro intencionalmente.
  • Obsesionado con la muerte, la violencia y las pistolas o cuchillos.
  • Pensamientos o intentos de suicidio previos.

Una vez más: si nota uno o más de estos signos en alguien que conoce, busque ayuda de inmediato.

La autolesión es cuando una persona se lastima físicamente a propósito. Cuando alguien que está clínicamente deprimido hace esto, puede deberse a que:

  • Está tratando de cambiar la forma en que se siente.
  • Está tratando desesperadamente de obtener la atención que necesita.
  • Quiere expresar lo desesperado y sin valor que se siente.
  • Tiene pensamientos suicidas. La autolesión puede ser tan peligrosa como las conversaciones y los pensamientos suicidas, así que no dudes en buscar ayuda si tú o alguien que conoces está experimentando esto.

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