Los efectos de la depresión en el lugar de trabajo

El éxito en el entorno laboral depende de la contribución de todos.  Es por eso que nadie puede darse el lujo de ignorar la depresión en el lugar de trabajo.El éxito en el entorno laboral depende de la contribución de todos. Es por eso que nadie en el lugar de trabajo puede permitirse ignorar la depresión.

Este año, más de 19 millones de adultos estadounidenses (el 9,5% de la población) sufrirán este trastorno, a menudo incomprendido. No es un estado de ánimo pasajero. No es una debilidad personal. Es una enfermedad grave pero tratable. Ninguna categoría de trabajo o nivel profesional es inmune, e incluso un empleado anteriormente destacado puede verse afectado.

La buena noticia es que, en más del 80% de los casos, el tratamiento es eficaz. Permite a las personas con depresión volver a una vida funcional y satisfactoria. Y casi todo el mundo se siente aliviado. El tratamiento incluye medicamentos, terapia de conversación a corto plazo o una combinación de ambos.

La depresión no tratada es costosa. Un estudio de RAND Corporation encontró que los pacientes con síntomas depresivos pasan más días en cama que aquellos con diabetes, artritis, problemas de espalda, problemas pulmonares o trastornos gastrointestinales. Las estimaciones del costo total de la depresión para la nación en 1990 oscilan entre $ 30 y $ 44 mil millones. De la cifra de $ 44 mil millones, la depresión representa cerca de $ 12 mil millones en días laborales perdidos cada año. Además, más de $ 11 mil millones en otros costos se acumulan por la disminución de la productividad debido a síntomas que agotan la energía, afectan los hábitos de trabajo y causan problemas de concentración, memoria y toma de decisiones. Y los costos aumentan aún más si la depresión no tratada de un trabajador contribuye al alcoholismo o al abuso de drogas.

Aún más costos comerciales resultan cuando un empleado o colega tiene un miembro de la familia que sufre de depresión. La depresión de un cónyuge o un hijo puede interrumpir las horas de trabajo, provocar días de ausencia, afectar la concentración y la moral y disminuir la productividad.

Los trabajadores de todos los niveles de una organización pueden hacer algo con respecto a la depresión. Puede comenzar por aprender más sobre esta enfermedad común y grave. Si cree que usted o un ser querido pueden tener depresión, actúe.

Busque la consulta de un consejero de asistencia al empleado o comuníquese con su proveedor de salud. La información que comparta seguirá siendo confidencial. No se puede superar la depresión con la fuerza de voluntad, por lo que es importante buscar ayuda profesional.

Los empleadores y gerentes pueden desempeñar un papel adicional en la alteración del impacto de la depresión en el lugar de trabajo:

  • Revise los programas médicos corporativos y los beneficios de salud de los empleados.
  • Asegúrese de que el personal de su programa de asistencia al empleado esté capacitado para reconocer los trastornos depresivos, hacer las derivaciones adecuadas y brindar otra asistencia consistente con las políticas y prácticas.
  • Aumentar la conciencia de la gestión.
  • Eduque a los empleados reproduciendo y distribuyendo el folleto Depresión: Hay tratamientos efectivos disponibles.
  • Trabaje con organizaciones nacionales o comunitarias para obtener, mostrar y distribuir información sobre la depresión en su lugar de trabajo y proporcionar a los empleados referencias para tratamiento.

SINTOMAS DE DEPRESION

  • Estado de ánimo persistente de tristeza, «vacío» o ansiedad
  • Pérdida de interés o placer en actividades ordinarias.
  • Disminución de energía, fatiga, «ralentización»
  • Trastornos del sueño
  • Alteraciones alimenticias
  • Dificultad para concentrarse, recordar, tomar decisiones.
  • Sentimientos de desesperanza, pesimismo.
  • Sentimientos de culpa, inutilidad, impotencia.
  • Pensamientos de muerte o suicidio; intentos de suicidio
  • Irritabilidad
  • Llanto excesivo
  • Dolores y molestias crónicos
Si una persona tiene cinco o más de estos síntomas durante más de dos semanas, o interfiere con el trabajo o la familia, obtenga un diagnóstico completo. Esto incluye un examen físico completo y una revisión de los antecedentes familiares de enfermedades.

LA DEPRESIÓN ES ASUNTO DE TODOS. TRATARLO. DERROTARLO.

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