Poemas inspiradores

Un mensaje inspirador, para quienes sufren, sobrevivientes de trastornos de ansiedad, trastornos de pánico, fobias.  Información de expertos, pánico, ansiedad, grupos de apoyo para fobias, chat, diarios y listas de apoyo.

HUELLAS

Una noche, una mujer tuvo un sueño. Soñó que caminaba por la playa con Dios. Al otro lado del cielo aparecieron escenas de su vida. Para cada escena, notó dos pares de huellas en la arena. Uno le pertenecía a ella y el otro a Dios.

Cuando la última escena de su vida apareció ante ella, miró hacia atrás a las huellas en la arena. Se dio cuenta de que muchas veces a lo largo del camino de su vida, solo había un par de huellas. También notó que sucedió en los momentos más bajos y tristes de su vida.

Esto realmente la molestó y le preguntó a Dios al respecto. «Dios, dijiste que una vez que decidiera seguirte, caminarías conmigo todo el camino. Pero he notado que durante los momentos más difíciles de mi vida, solo hay un par de huellas. No entiendo por qué cuando más te necesitaba, me dejabas «.

Dios respondió: «Mi preciosa, preciosa niña, te amo y nunca te dejaría. Durante tus momentos de prueba y sufrimiento, cuando ves solo un par de huellas, fue entonces cuando te cargué».

¡Cómo ser feliz!

Nunca dejes de soñar tus sueños;
son una parte muy esencial de ti.

Haz todo lo que puedas para convertirlos en un
realidad por el rumbo que tomes,
los planes que haces,
y todas las cosas que haces.

No se preocupe por los errores del pasado;
deja el ayer detrás de ti —
junto con cualquiera de sus problemas,
preocupaciones y dudas.

Date cuenta de que no puedes cambiar el pasado
pero un poco más adelante está el futuro —
y puedes hacer algo al respecto.

No intente lograr todo a la vez;
la vida puede ser bastante difícil —
sin agregar frustración a la lista.

Viaja paso a paso
y alcanzar una meta a la vez.
Esa es la manera de averiguarlo
lo que es el verdadero logro.

No tengas miedo de hacer lo imposible
incluso si otros piensan que no tendrás éxito.

Recuerda que la historia está llena de
logros increíbles de aquellos que
fueron lo suficientemente tontos ….. para creer.

No olvides que hay tantos
cosas que son maravillosas, raras,
y único en ti.

Y recuerda que si puedes buscar
dentro y encontrar una sonrisa …..
esa sonrisa siempre sera un reflejo
de la forma en que la gente se siente … por USTED!

Autor desconocido


Mi oración por el trastorno de pánico

Señor, te agradezco por todas las bendiciones que he recibido y por todo lo que vendrá. Esté cerca de mí en mi momento de necesidad. Cuando me ponga temblorosa y débil, sostenme con tu fuerza. Cuando tenga calor y sudo, refréscame con la brisa de tu rápida respuesta hacia mí, tu hijo. Cuando mis ojos parezcan nublados como si estuviera mirando a través de una nube, déjame ver a través de tus ojos. Cuando mi corazón se acelere, déjalo correr hacia ti. Cuando sienta que estoy sufriendo un ataque cardíaco, sostenga mi corazón y consuélelo. Cuando tenga problemas para respirar, devuélveme mi primer aliento de vida. Cuando sienta que voy a morir, déjame recordar que moriste por mí para que yo tenga la vida eterna. Cuando el miedo invade mi corazón, recuérdame mi salvación, mi Señor, mi Salvador. Cuando sienta que nada es real, déjame ver la verdad, la realidad de tu palabra. Cuando me sienta dependiente de los demás, muéstrame tu dependencia para seguir adelante. Señor, guíame, hazme liberar todo lo negativo de mi vida. Sáname con tu propósito, en esto creceré. Toma el control de mi cuerpo y úsame como herramienta, siempre en tu voluntad. Oblígame a tener siempre presente tu divino amor por mí.

amén

por Dayna Matthieu

TODAS LAS PUERTAS ABIERTAS A CORTESÍA.

No hay ninguna inversión que pueda hacer que le pague tan bien como el esfuerzo de esparcir el sol y el buen humor donde quiera que esté.

El principio más profundo de la naturaleza humana es el anhelo de ser

apreciado. Cuando tratas a un individuo como si fuera lo que

deberían ser y podrían ser, se convertirán en lo que deberían ser y podrían ser.

Todos se benefician de ser apreciados, amados y necesitados.

No hay estímulo como el que proviene de la conciencia de saber que los demás creen en ti.

Aplauda a los demás cuando corran.

Consuélelos cuando caigan.

Y anímelos cuando se recuperen.

Como el agua a las flores,

Así es la alabanza al corazón de otro.

Autor desconocido

Camine plácidamente en medio del ruido y la prisa, y recuerde la paz que puede haber en el silencio, en la medida de lo posible sin rendirse, manténgase en buenos términos con todas las personas. Di tu verdad en voz baja y clara, y escucha a los demás, incluso a los aburridos e ignorantes; ellos también tienen su historia.

Evite las personas ruidosas y agresivas, son irritaciones para el espíritu. Si se compara con los demás, puede volverse vanidoso y amargado; porque siempre habrá personas más grandes y más pequeñas que tú. Disfruta tanto de tus logros como de tus planes.

Mantén el interés en tu propia carrera, por humilde que sea; es una verdadera posesión en la cambiante suerte del tiempo. Sea prudente en sus asuntos comerciales; porque el mundo está lleno de engaños. Pero no dejes que esto te ciegue a la virtud que hay; muchas personas luchan por altos ideales; y en todas partes la vida está llena de heroísmo.

Ser uno mismo. En especial, no finjas el afecto. Tampoco seas cínico con el amor; porque frente a toda aridez y desencanto es perenne como la hierba.

Tome amablemente el consejo de los años, entregando con gracia las cosas de la juventud. Nutre la fuerza del espíritu para protegerte de una desgracia repentina. Pero no te angusties con fantasías. Muchos miedos nacen del cansancio y la soledad. Más allá de una sana disciplina, sé amable contigo mismo.

Eres un hijo del universo, no menos que los árboles y las estrellas; tienes derecho a estar aquí. Y lo tenga claro o no, no hay duda de que el universo se está desarrollando como debería.

Por lo tanto, mantente en paz con Dios, sea lo que sea que lo concibas que sea, y sean cuales sean tus trabajos y aspiraciones, en la ruidosa confusión de la vida, mantén la paz con tu alma.

Con toda su farsa, monotonía y sueños rotos, sigue siendo un mundo hermoso. Ten cuidado. Esfuérzate por ser feliz.

Autor desconocido

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