¿Terapia sexual? ¡Aférrate! Tal vez la autoayuda sirva

terapia sexual

Si tiene el impulso de buscar terapia sexual para un problema sexual, hágalo. Sin embargo, hay dos elementos de la mayoría de estas terapias que puede realizar usted mismo y que pueden resultar útiles:

  1. La educación sobre las partes sexuales del cuerpo se puede lograr leyendo y / o explorando con un compañero dispuesto.
  2. Una característica temprana de la terapia sexual es a menudo tocar y masajear a la pareja. Al principio, se evitan las partes sexuales y luego se abordan días después solo si el masaje sale bien.

Nueva Sexualidad Masculina Para ti mismo: el cumplimiento de la sexualidad femeninaA menudo, serán útiles libros específicos sobre sexualidad. Para hombres o mujeres, sugiero Nueva Sexualidad Masculina por Bernie Zilbergeld y Para ti mismo: el cumplimiento de la sexualidad femenina por Lonnie Barbach.

Un consejo para hombres que hacen el amor con mujeres: Hoy en día, muchos expertos consideran la vieja charla del orgasmo vaginal como una tontería. Los hombres que lean esto comprenderán lo que más desean muchas mujeres, si comprenden que la vagina de la mujer es como sus testículos, agradable e importante sexualmente. Pero sin una estimulación significativa del clítoris (análoga a su pene) el orgasmo y el máximo placer sexual no son probables.

Del libro de psicología de autoayuda, Sea su propio terapeuta.



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